- Authentic Movement - Sich im Jetzt entdecken!

Authentic Movement (AM) bietet einen Raum, um im Jetzt präsent zu sein, bei Dir selbst anzukommen, eine Pause im Alltag und Raum für Dich selbst zu finden.

Die äußere Form gibt Dir die Möglichkeit, das Nichtwissen einzuladen und in einen eigenen Bewegungsfluss einzutauchen, der aus dem Moment heraus entsteht. Eine äußere Zeug*in begleitet diesen Prozess und schafft mit Ihrer wertungsfreien Präsenz eine Einladung, Dich in diesem Moment so zu zeigen, wie Du gerade bist. Als Bewegende folgst Du den Impulsen Deines eigenen Körpers und überlässt dem ‚Nichtwissen’ die Führung, so erlaubst du Dir neue Facetten Deiner selbst zu entdecken. Als Zeug*in Menschen mit Deiner Aufmerksamkeit zu begleiten, entwickelt Verständnis über das Sein und das Leben. Über das Erlebte wertungsfrei zu schreiben und zu sprechen, ermöglicht Veränderungen Deiner gewohnten Sichtweisen und Gewohnheiten.

Dieses Wochenende gibt Dir Zeit für Deinen eigenen Prozess, Authentic Movement kennenzulernen oder zu vertiefen.