Environmental Somatics - Vernetzung & Berührung - Das Bindegewebe in den Environmental Somatics
Workshop zur Einführung & Vertiefung in Environmental Somatics
Dieses Event kann als unabhängiger Workshop oder als ergänzender Workshop der Fortbildung Environmental Somatics gebucht werden. Es findet draußen statt.
Der Workshop bietet sowohl einen ersten Einblick in die Environmental Somatics Praxis als auch eine Vertiefung deiner bisherigen Erfahrungen:
- in die erfahrbare Anatomie des Faszien-Bindegewebes
- mit einer Körper-Wahrnehmungs-Praxis draussen sein
- in Anwendungsmöglichkeiten von Somatik in verschiedenen Lebenssituationen
Environmental Somatics ist geeignet als Ergänzung oder Neuausrichtung von vielfältigen Berufsbereichen: So können zum Beispiel Architekt*innen die Intensivierung der Raumwahrnehmung in ihre Planungsentwürfe einfließen lassen, Stadtplaner*innen sensorische Gesichtspunkte bei der Gestaltung sozialer Räume berücksichtigen oder Lehrer*innen Vermittlungsstrategien erlernen, um in einer virtueller werdenden Welt unmittelbare Erfahrungsräume für ihren Unterricht zu gestalten.
Environmental Somatics Praxis wendet sich an alle, die konstruktiv, visionär und respektvoll somatische Strategien zur Gestaltung unserer Lebenswelten und unseres Zusammenlebens nutzen wollen.
Was ist Environmental Somatics?
Environmental Somatics ist eine Form des körperorientierten Lernens im Umweltbezug, die über Bewegung und Wahrnehmung die Orientierung und Handlungsfähigkeit in unser Umwelt fördert. Es unterstützt Körper-Wahrnehmungsprozesse zu verstehen und zu begleiten, sie für die Fürsorge unseres Ich-Welt-Bezugs und die Gestaltung unserer Lebenswelten zu nutzen, und sie in unsere Verantwortung für das Gemeinschaftswohl einzubringen! Environmental-Somatics Praxis orientiert sich an erlebter Spürfähigkeit und körperlicher Präsenz und stärkt damit Handlungsfähigkeit und situative Anpassung und Abstimmung.
Die Fortbildung Environmental Somatics befähigt die Teilnehmenden zur individuellen Einbettung der Inhalte und Praktiken in unterschiedliche Handlungsfelder und führt mit einer öffentlichen Abschluss-Präsentation in die Zertifizierung durch die Somatische Akademie Berlin. Die Teilnehmenden lernen, Körper-Wahrnehmung im privaten, beruflichen, sozialen oder politischen Wirken anzuwenden. Mit der Teilnahme an dem Workshop Vernetzung & Berührung kann ein Einstieg in des 2. Modul der Fortbildung möglich sein. Informationen bei Interesse bei Katja Münker.
Was fokussiert der Workshop?
Gleitfähigkeit, Vernetzungs- und Empfindungsfähigkeit des Bindegewebes bilden die körperlichen Voraussetzungen für unser Bewegen und Vernetzen in der Welt. Indem wir etwas berühren, erfahren wir immer auch uns selbst und indem wir uns bewegen, erfahren wir die Welt. In dieser unmittelbaren Verwobenheit offenbaren sich die Fragilität und das Potential des Lebendigen.
In diesem Workshop nutzen wir erfahrbare Anatomie und somatische Praxis des Faszien-Bindegewebes, um dieses Wissen in die Erfahrung und Pflege des tiefen, weiten, verwobenen Seins von uns selbst mit der mehr-als-menschlichen Welt zu nutzen und förderliche Beziehungen mit der Umwelt zu gestalten.
Für wen wird dieser Wochenendworkshop empfohlen?
- Für alle Menschen, die sich intensiv mit dem Faszien-Bindegewebe beschäftigen möchten. Das Faszien-Bindegewebe ist unsere Netzwerk-Struktur, die uns nicht nur unsere Eigenbewegung erleben lässt, sondern die Eindrücke erfahrbar macht, die die Welt in uns hinterlässt. Dabei reagiert das Gewebe einerseits auf direkte Zug- & Druck-Veränderungen und gleichzeitig auch auf subtilere Resonanz-Schwingungen. Das Navigieren und Verstehen dieser Verwobenheit ist Schwerpunkt des Workshops.
- Für Beginnende, die mit der Environmental Somatics Praxis liebäugeln und erst einmal eine kleine Dosis testen möchten.
- Für Erfahrene, die sich vertiefendes Material und neue Anregungen wünschen.
- Für Fragende im hier & jetzt zur Neuorientierung, auf Inspirationssuche und zum Auftanken
- für Pädagog*innen und Therapeut*innen zur Anwendung in der Vermittlung an Klientel, in Teams und/oder für die eigene Resilienz
- für Architekt*innen, Stadtplaner*innen für ein tieferes Verständis von Verkörperung in & Wahrnehmung von Räumen / Umgebungen, von verkörpertem Bewohnen, Gestalten & Nutzen von Räumen / Umgebungen, für die Anwendung in Planung & Entwurf von Gebäuden, Räumen & Landschaften
- für Künstler*innen zur Anwendung in der künstlerischen Praxis, zur Inspiration, zum Ausgleich
- für Kommunikations- & Organisations-Entwickler*innen für das tiefere Verständnis von Verkörperung, Wahrnehmung, Kommunikation & Selbstbild & Weltsicht und die Anwendung von Körper-Wahrnehmungs-Praktiken
- Klimaforscher*innen, Politiker*innen, Aktivist*innen für ein praktisches & erlebtes Verständnis von Verwobenheit des Lebendigen mit und in der Welt, als Ausgleich, Unterfütterung oder zur Neupositionierung in drängenden Fragen
Ausführliche Seminarinformationen
Ziel der Fortbildung
Ziel der Fortbildung ist es, Körper-Wahrnehmungsprozesse zu verstehen und zu begleiten, sie für die Fürsorge unseres Ich-Welt-Bezugs und die Gestaltung unserer Lebenswelten zu nutzen, und sie in unsere Verantwortung für das Gemeinschaftswohl einzubringen! Environmental-Somatics Praxis orientiert sich an erlebter Spürfähigkeit und körperlicher Präsenz und stärkt damit Handlungsfähigkeit und situative Anpassung und Abstimmung.
Environmental Somatics zu praktizieren bedeutet:
• fundamentales Lernen, wie es in unserem Lebendig-Sein angelegt ist, fortsetzen!
• spielerisch-forschend körperliche & mentale Resilienz stärken!
• mit Bewußtheit & Einlassung Veränderung bewirken!
• In-Verbindung-Sein als Rückhalt für Zukunftsgestaltung erleben!
• experimentell-kreativ Anwendung & Vermittlung in unseren Lebensbereichen ermöglichen!
Mit unseren Sinnen und unserer (Eigen-)Bewegung sind wir fortwährend in einem Austausch mit der Umgebung. Dabei 'verstehen' wir gleichzeitig uns selbst und unser Umfeld. Environmental Somatics nutzt den ständigen Umweltbezug unserer Sinne, um Entscheidungen treffen zu können und unser Handeln in Sinnbezüge zu stellen, während wir den Herausforderungen und Reizen unserer Umwelt ausgesetzt sind. Es werden Fähigkeiten geschult, um in unterschiedlichen Situationen und Umwelten die eigene Körpererfahrung als Quelle für Regeneration & Vertrauen, Ausdauer & Sammlung, Kommunikation & Kreativität und für reflektierte Handlungsfähigkeit zu nutzen.
In der Fortbildung werden verschiedene Stadt- und Naturlandschaften, sowie öffentliche Räume besucht, um in diversen Umwelten Prinzipien der menschlichen Wahrnehmung kennenzulernen, die eigene Spürfähigkeit zu stimulieren und um über ungewohnte Rahmungen der Wahrnehmung neue Erfahrungen von Bezogenheit zu erleben.
In spielerisch-künstlerischen und forschend-reflektierenden Kursteilen widmen sich die Unterrichtseinheiten dem Verständnis von Lern- und Entwicklungstheorien, Verkörperungsphilosophie, Wahrnehmungsphysiologie und Anatomie. Die Erfahrungen von Bewegung und Wahrnehmung erhalten damit eine theoretische Grundlage. Es werden die jeweiligen Bezüge und Wechselwirkungen mit den Umgebungen erprobt, analysiert und diskutiert. Improvisatorische und kompositorische Prinzipien unterstützen die vielfältige Anpassung der somatischen Praxis an kulturelle, soziale, architektonische, ästhetische und landschaftliche Gegebenheiten. So entsteht ein anwendungsorientiertes Basiswissen im Feld der Somatischen Pädagogik.
In 5 Modulen über 1,5 Jahre findet die Fortbildung berufsbegleitend in Berlin und Umland, sowie mit 2 Reisen in den Alpen und an der Ostsee statt. Modul 1, 2 & 4 sind in Berlin als Bildungsurlaub zertifiziert.
Die Fortbildung beinhaltet neben den Unterrichts-Modulen
• 4 Einzelcoachings von je 60 Minuten außerhalb der Module
• 3 Gruppencoachings außerhalb der Module
• Individuelle Projektbegleitung und Peer-Evaluation
• Feedback zu eigener Textproduktion
• 2 begleitete Probepräsentationen
• Organisatorische und inhaltliche Begleitung der Abschlusspräsentation und deren Evaluation
• zusätzliches Lehrmaterial
Methoden & Inhalte
• Feldenkrais Methode
• erfahrbare Anatomie & Physiologie
• Improvisation
• Meditationspraktiken
• Outdooraktivitäten
Input aus
• Leibphilosophie
• Kognitionswissenschaften
• künstlerischer Forschung
Die Fortbildung ist geeignet als Ergänzung oder Neuausrichtung von vielfältigen Berufsbereichen: So können zum Beispiel Architekt*innen die Intensivierung der Raumwahrnehmung in ihre Planungsentwürfe einfließen lassen, Stadtplaner*innen sensorische Gesichtspunkte bei der Gestaltung sozialer Räume berücksichtigen oder Lehrer*innen Vermittlungsstrategien erlernen, um in einer virtueller werdenden Welt unmittelbare Erfahrungsräume für ihren Unterricht zu gestalten.
An wen richtet sich die Fortbildung?
Die Fortbildung wendet sich an alle, die konstruktiv, visionär und respektvoll somatische Strategien zur Gestaltung unserer Lebenswelten und unseres Zusammenlebens nutzen wollen.
Sie befähigt zur individuellen Einbettung der Inhalte und Praktiken in unterschiedliche Handlungsfelder und führt mit einer öffentlichen Abschluss-Präsentation in die Zertifizierung durch die Somatische Akademie Berlin. Die Teilnehmenden lernen, Körper-Wahrnehmung im privaten, beruflichen, sozialen oder politischen Wirken anzuwenden.
Curriculum der Fortbildung
Dieses Fortbildungsangebot umfasst 200 Std. mit insgesamt 5 Modulen, von denen die ersten 4 Module und der ergänzende Workshop auch unabhängig buchbar sind.
Die Module 1, 2 und 4 sind in Berlin als Bildungsurlaub anerkannt. Die Unterrichtssprache orientiert sich an der Gruppe: Englisch (mit Deutscher Teilübersetzung) oder Deutsch.
Modul 1 | 26.05. - 30.05.2023 | Körper & Umgebung | in & um Berlin | mit Katja Münker
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Ergänzender Workshop | 30.06. - 02.07.2023 | Vernetzung & Berührung | in & um Berlin | mit Katja Münker
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Modul 2 | 30.09. - 07.10.2023 | Orientierung & Wege | Alpen | mit Katja Münker
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Modul 3 | 23.03. - 24.03.2024 | Forschung & Dokumentation | Berlin Somatische Akademie | mit Andrea Keiz und Susanne Martin
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Modul 4 | 04.05. - 11.05.2024 | Dimensionen & Verbundenheit | Ostsee, Rügen | mit Katja Münker
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Modul 5 | 01.10. - 06.10.2024 | Gestaltung von Umweltbezügen | In & um Berlin | mit Katja Münker
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Team der Fortbildung
Pädagogische Leitung:
Katja Münker (Feldenkrais-Methode / Somatik / Tanz/Choreografie / künstlerische Forschung / Walking Art / Bergwanderführung)
Gastdozent*innen:
• Andrea Keiz (Videodokumentation / Videokunst)
• Susanne Martin (PhD, Dance / Performance / Research)
• Undine Eberlein (Dr. phil., Leibphilosophie / Somatische Forschung)
Video-Eindrücke
- Environmental Somatics Warm Up & Praxis
- Environmental Somatics Präsentationen 2020
- Modul Körper & Umgebung Mai 2021
- Streetlife Environmental Somatics-Workshop 2016
Seminarleiter*innen
Katja Münker
www.movement-muenker.de/
Tanz | Choreografie | Performance | Somatik | Künstlerische Forschung | Walking Art | Bergwanderführung
Aus- & Fortbildungsdozentin und Fortbildungsleiterin von Environmental Somatics und EMERGE/ Somatik im Tanz an der Somatische Akademie Berlin. Mitglied im Deutschen Feldenkrais Verband & ISMETA-registrierte RSME/RSMT/RSDE.
Ausgebildet als Physiotherapeutin, Feldenkrais-Lehrerin und Bergwanderführerin, sowie in Zeitgenössischem Tanz, (Kontakt-) Improvisation und Instant Composition.
Bewusstes und lebendiges Lernen, das Potential zwischen individueller Freiheit und kollektiver Eingebundenheit in die Umgebung, sowie Freude, Leichtigkeit und Bewußtheit in Bewegung stehen im Mittelpunkt ihres Unterrichts. Ihre forschungs-orientierte Praxis ist geprägt von tief-spürendem Durchdringen und reflektierendem Evaluieren. Ihre Arbeit umfasst darüber hinaus Performance-Projekte, Konferenzbeiträge und Publikationen mit dem Schwerpunkt Somatik und Choreografie, sowie zum Thema Gehen. Regelmäßige Unterrichtstätigkeit an Universitäten u.a. an der FU Berlin, UdK Berlin und am HZT Berlin. Künstlerische Forschungs-Kollaboration mit AREAL_artistic research lab Berlin.
Kosten
Kosten
300€ | 230€ early birds bis 15.05.2023
Nach Absprache kann mit Teilnahme an diesem Workshop der Nacheinstieg in die Environmental Somatics Fortbildung möglich werden.
Fortbildung Environmental Somatics
2200€
Daten der gesamten Environmental Somatics Fortbildung
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Modul 1 | 26.05. - 30.05.2023 | Körper & Umgebung | in & um Berlin | mit Katja Münker |
Modul 2 | 30.09. - 07.10.2023 | Orientierung & Wege | Alpen | mit Katja Münker |
Modul 3 | 23.03. - 24.03.2024 | Forschung & Dokumentation | Berlin Somatische Akademie | mit Andrea Keiz und Susanne Martin |
Modul 4 | 04.05. - 11.05.2024 | Dimensionen & Verbundenheit | Ostsee, Rügen | mit Katja Münker |
Modul 5 | 01.10. - 06.10.2024 | Gestaltung von Umweltbezügen | In & um Berlin | mit Katja Münker |
Anmeldeinformationen
- Earlybird: 230.00 EUR
- Full Price: 300.00 EUR
Dieses Event ist ein ergänzender Workshop zur Fortbildung Environmental Somatics, kann aber auch einzeln gebucht werden.
Nach Absprache kann damit der Einstieg in das 2. Modul der Environmental Somatics Fortbildung möglich werden. Für weitere Informationen und Fragen gern direkt Katja Muenker kontaktieren.