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Somatic Yoga Aufbauausbildung
Bewusstheit zwischen Gestaltung und Selbstorganisation // Traditionelles Yoga vereint mit modernen somatischen Methoden
Was ist Somatic Yoga?
Somatic Yoga ist eine Synergie aus traditionellen fließenden Yoga-Praktiken & dem somatischen Kernwissen aus Feldenkrais Methode, Continuum & Atemarbeit nach Prof. Ilse Middendorf in Verbindung mit Erfahrbarer Anatomie & Verkörperten Vermittlungsstrategien.
Indem die Strategien körperlich-formalen Yogas sich wandeln in ein leiblich-spürendes Entfalten innerhalb der Form wirkt Somatic Yoga selbstbestimmt und grenzerweiternd und wird dadurch zu einer selbstverantwortlichen und freudvollen Praxis. Es entsteht eine präsente, kreative Synthese der Sammlung in der Form, die tief bewegt und das Erleben im Yoga auf allen Ebenen intensiviert.
Was fokussiert die Somatic Yoga Aufbauausbildung?
Die Somatic Yoga Aufbauausbildung basiert auf der formerweiternden und -verflüssigenden Erfahrung der Somatic Yoga Basisausbildung, in der der spürende Körper seinen individuellen Bezug zur Praxis entfalten konnte. Diese Vertiefung nähert sich der Verfeinerung der yogischen Formen (Asanas/Haltungen, Asanareihen, Pranayamas, Bandhas, Mudras) durch eine Verfeinerung der leiblichen, räumlichen und zeitlichen Wahrnehmung.
Für wen wird die Yoga Aufbauausbildung empfohlen?
- Absolvent*innen der Somatic Yoga Basisausbildung an der SAB
- Yoga-Lehrer*innen, die Inspiration und Reflexion für ihre eigene Arbeit suchen
- Yoga-Praktizierende, die einen neuen, spürend-wahrnehmenden Zugang finden möchten und ihre Praxis vertiefen wollen
- Yoga-Anfänger*innen, die einen offenen, schul- und stilungebundenen Zugang wünschen
- Forschende und Interessierte aller somatischen Methoden, die einen interdisziplinären Ansatz schätzen
- Pädagog*innen, Therapeut*innen, Ärzt*innen etc., die eine fundierte Körper- und Bewegungsausbildung suchen
6 Module / 4 Somatische Methoden / 3 Dozent*innen & Gastdozent*innen
Ausführliche Seminarinformationen
Was fokussiert die Somatic Yoga Aufbauausbildung?
Die somatische Vertiefung im Yoga fokussiert die Differenzierung und Ausgestaltung der Körperwahrnehmung. Eine bewußte Ansprache des Haut- und Berührungssinnes sowie der kinästhetisch-propriozeptiven Dimensionen unserer Körpererfahrung ermöglicht langfristig eine Verfeinerung der leiblichen, räumlichen und zeitlichen Wahrnehmung und führt zu einer tiefen Verkörperung. Auf diesem Weg entwickelt sich Orientierung in der Yoga-Praxis, wie auch als ethisch-sozial eingebetteter Mensch. Es entsteht Feinheit und Tiefe im Umgang mit sich selbst, dem Yoga sowie in dessen Vermittlung.
Bewusstheit zwischen Gestaltung und Selbstorganisation
Mittels der somatischen Praktiken schulen wir grundlegend den Zugang zu komplexen, inneren Prozessen und schaffen Vertrauen in die eigenen Ressourcen. Gemeinsam lernen wir, traditionelle Yoga- und Atemtechniken durch ein hohes Maß an Leibangebundenheit zu integrieren. Wir berücksichtigen unsere individuellen Gegebenheiten und Bedürfnisse, um einen individuellen Zugang zur eigenen Yogapraxis und somit auch zum eigenen Unterrichtsstil zu finden. Auf diese Weise formen sich alle körperlichen Haltungen - Asanas - von innen nach außen.
Nach der Vermittlung der Basisprinzipien in den ersten 280 UE wird im 2. Teil der Somatic Yoga Ausbildung das weitergeführte somatische Methodenwissen aus Feldenkrais Methode, Atemarbeit nach Prof. Ilse Middendorf und Continuum in einzelnen Modulen zum Yoga-Repertoire nochmals konkret und vertieft in Bezug gesetzt. Das erlaubt, die Vertiefung der erfahrbaren Anatomie und ermöglicht, dass sich Leibbezüge plastischer und genussvoller verkörpern und angebunden an das Spüren verstanden werden. Das entstehende tiefere ‘Sich-Auskennen’ eröffnet eine größere Freiheit. Die Gestaltung und Komposition der Yoga-Folgen in dieser weiteren Begegnung mit Freiheit wird unterstützt durch die Rhythmen und Entscheidungskriterien der Somatischen Methoden und durch Improvisations-Strategien.
Was beinhaltet die Somatic Yoga Aufbauausbildung?
Vermittlung der traditionellen Yoga-Praktiken Basic & Grundlagen im Rahmen der BDY Basis 500 Standards:
- Asanas (Yogahaltungen)
- Kriyas (Asana Sequenzen & Flows)
- Bandhas (Verschlüsse)
- Mudras (Handgesten)
- Pranayama (gelenkte Atmung)
- Dharana (Konzentration)
- Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
- Nada Yoga (Klangyoga)
- Dhyana (Meditation)
Prinzipien der Somatischen Methoden
- Erfahrbarer Atem nach Prof. Ilse Middendorf
- Continuum
- Feldenkrais Pädagogik
- Erfahrbare Anatomie
Alle Lehrer*innen sind vollzertifizierte Practitioner in den Methoden mit langjähriger Unterrichtserfahrung sowie methodenübergreifender Forschungspraxis
Methodenübergreifende Inhalte
- Pädagogik, die Weiterentfaltung von somatischer Unterrichtssprache, somatisch-didaktische Prinzipien der Unterrichtsgestaltung, Aufbau & Choreographie
- Philosophie, individuelle wie gruppeninterne Auseinandersetzung mit der Yoga-Philosophie und den westlichen phänomenologischen Philosophieansätzen
- Geschichte und Traditionen des Yogas
- Psychologie & Yoga
- Meditation, Quellentexte
- Yoga & gesellschaftspolitische Relevanz
- Werte & Ethik
- Berufskunde
- Unterrichtspraktikum
Curriculum
In der Somatic Yoga Aufbauausbildung finden die Module 7-12 berufsbegleitend jeweils Freitag bis Sonntag 10:00 bis 17:30 statt. Sie vertiefen pro Modul jeweils eine Methode im Bezug zum Yoga und komplementieren die vertiefte Erfahrung durch die Reflexion und Durchdringung der didaktischen Prinzipien. Modul 12 schließt mit einer Abschlusswoche die Ausbildung ab. Die Module 7-10 sind auch einzeln buchbar.
Modul 7 | 01.-03.08.2025 | Elastizität
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Modul 8 | 29.-31.08.2025 | Vertrauen
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Modul 9 | 10.-12.10.2025 | Tiefe
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Modul 10 | 12.-14.12.2025 | Resonanz
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Modul 11 | 13.-15.02.2026 | Komposition
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Modul 12 | 20.-27.03.2026 | Integration - Abschlusswoche
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Welche Zertifizierung bietet die Yoga Aufbauausbildung?
Der Abschluss der Somatic Yoga Aufbauausbildung bietet allgemeinen BDY Yoga-Standards Basic entsprechende Kenntnisse verbunden mit einem starken somatischen Schwerpunkt. Die Aufbauausbildung wird von der Somatischen Akademie zertifiziert und berechtigt zum unterrichten von Somatic Yoga. Eine Mitgliedschaft im Berufsverband der Yogalehrenden BDY ist möglich.
Mit dem Abschluss der Somatic Yoga Basis-& Aufbauausbildung (500 UE) und einer Zusatzqualifikation (+140UE) ist die/der Absolvent*in berechtigt sich für eine Krankenkassenzulassung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifizieren zu lassen. Die dafür benötigten Module werden aktuell direkt im Anschluss für 2024 geplant.
Die Teile
Elastizität, Verbindung & Bewusstheit // Somatic Yoga, Faszien-Anatomie & Feldenkrais Methode
DE | Somatic Yoga Workshop mit Katja Münker
Awareness through Movement Unter dem Thema ELASTIZITÄT nutzen wir in diesem Workshop die Feldenkrais Methode, um das Yoga gleichzeitig leicht und stabil werden zu lassen,...
Vertrauen // Somatic Yoga & Atem
DE+EN | Workshop mit Marion Evers und Katja Münker
Den Atem zulassen Es nähert sich unter dem Thema VERTRAUEN der grundlegenden Struktur des Atems an: die Möglichkeit den Atem willentlich zu lenken, wie etwa in den...
Tiefe // Somatic Yoga & Continuum
DE+EN | Somatic Yoga Workshop mit Marion Evers
Movement is what we are Unter dem Thema TIEFE begegnen sich Continuum und Yoga zu den Themen Tiefengewebsvernetzung, Eigenbewegung und fliessende Resonanz. Die Stärke des...
Resonanz // Somatic Yoga & Somatic Voice
DE+EN | Workshop mit Marion Evers
Resonanz Vibration als tiefgreifende somatische Erfahrung berührt wortwörtlich jeglichen Bereich unseres Seins, wir werden im Klang leiblich durch und durch ‘erfasst’....
Seminarleiter*innen
![sab team_Kai.Ehrhardt.jpg](https://www.somatische-akademie.de/uploads/_CGSmartImage/img-fec5d7ae574bc47053ac6875f0b51281.jpg)
Kai Ehrhardt
ehrhardt@somatische-akademie.de
www.kaiehrhardt.com
Gründer der Somatischen Akademie Berlin, Atemtherapeut nach Prof. Ilse Middendorf, Continuum Lehrer und Heilpraktiker (Psychotherapie)
"Ich hatte die Ehre und das Privileg bei den beiden Gründerinnen Ilse Middendorf und Emilie Conrad zu lernen und freue mich diese Arbeit weitergeben zu dürfen." Seit 2012 entwickelt Kai an der Somatischen Akademie sowohl professionelle Aus- und Fortbildungen sowie Programme, die sich der regelmäßigen Anwendung der Somatik im Alltag widmen. Seit 2015 ist er Mitkurator des Festivals Body IQ. Seit 2003 entwickelte er den Methodenansatz "Authentic Eros", welcher als somatische Anwendung Körperarbeit, Partnerschaftskommunikation und gruppendynamische Prozesse im Bereich Sexualität und Persönlichkeitsentwicklung integriert. Er ist Mitglied der Berufsverbände Atem, Continuum und ISMETA
![20190918_sab team_Marion Evers.jpg](https://www.somatische-akademie.de/uploads/_CGSmartImage/img-1dbd75feda4ce4e314ceeb7c00073c65.jpg)
Marion Evers
evers@somatische-akademie.de
Gründerin der Somatischen Akademie Berlin, Studium der Theater-, frz. Linguistik & Politikwissenschaft Köln, Berlin, Marseille, M.A "Vom Schauspieler zum Performer"1998, Studien zu Performance Arts, Arbeit im Bereich Regie/Dramaturgie, Sprecherin, Moderatorin. Das Interesse an stärkerer Einbindung von Theorie und Praxis führt zu Gründung der Somatischen Akademie, Embodiment-Forschung, Leibphänomenologische Grundlagen, Critical Somatics, Social Body & Body Politics in Bezug auf somatische Praktiken in ihrer sozialen und politischen Relevanz von "Somatics" heute.
Somatic Movement Educator (RSME/ISMETA), Somatic Yoga & Somatic Voice Aus- und Fortbildung, Yogalehrerin (BDY/EYU), Atempädagogin nach Prof. Ilse Middendorf
![20190918_sab team_Katia Muenker.jpg](https://www.somatische-akademie.de/uploads/_CGSmartImage/img-7163ed48a7cfedb6c5cba8a72c5302dd.jpg)
Katja Münker
www.movement-muenker.de/
Tanz | Choreografie | Performance | Somatik | Künstlerische Forschung | Walking Art | Bergwanderführung
Aus- & Fortbildungsdozentin und Fortbildungsleiterin von Environmental Somatics und EMERGE/ Somatik im Tanz an der Somatische Akademie Berlin. Mitglied im Deutschen Feldenkrais Verband & ISMETA-registrierte RSME/RSMT/RSDE.
Ausgebildet als Physiotherapeutin, Feldenkrais-Lehrerin und Bergwanderführerin, sowie in Zeitgenössischem Tanz, (Kontakt-) Improvisation und Instant Composition.
Bewusstes und lebendiges Lernen, das Potential zwischen individueller Freiheit und kollektiver Eingebundenheit in die Umgebung, sowie Freude, Leichtigkeit und Bewußtheit in Bewegung stehen im Mittelpunkt ihres Unterrichts. Ihre forschungs-orientierte Praxis ist geprägt von tief-spürendem Durchdringen und reflektierendem Evaluieren. Ihre Arbeit umfasst darüber hinaus Performance-Projekte, Konferenzbeiträge und Publikationen mit dem Schwerpunkt Somatik und Choreografie, sowie zum Thema Gehen. Regelmäßige Unterrichtstätigkeit an Universitäten u.a. an der FU Berlin, UdK Berlin und am HZT Berlin. Künstlerische Forschungs-Kollaboration mit AREAL_artistic research lab Berlin.
Kosten & Daten
Kosten
3500€(inkl. Kosten für die Lehrprobe der BDY Zertifizierung)
Eine Ratenzahlung ist nach Absprache möglich.
Daten
01.08.2025 - 27.03.2026
Modul 7 | 01.-03.08.2025 | Elastizität |
Modul 8 | 29.-31.08.2025 | Vertrauen |
Modul 9 | 10.-12.10.2025 | Tiefe |
Modul 10 | 12.-14.12.2025 | Resonanz |
Modul 11 | 13.-15.02.2026 | Komposition |
Modul 12 | 20.-27.03.2026 | Integration - Abschlusswoche |
Anmeldeinformationen
- Full Price: 3500.00 EUR
Für weitere Informationen und Fragen gern direkt Marion Evers kontaktieren.